【Homelike】森田床架組-雙人加大6尺(不含床墊)
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商品訊息功能
:
- 品號：3885219
- 獨特的鏤空造型設計
- 床架可調整二段高度
- 專人配送，到府安裝
內容來自YAHOO新聞
成功架起比基尼橋 3動作滅腹贅肉
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：比基尼橋是女性好身材的標籤。到底什麼是比基尼橋？比基尼橋怎麼練？
成功架起比基尼橋3動作滅腹贅肉
什麼是比基尼橋？
「比基尼橋」是指女性穿比基尼平躺時，盆骨能架起三角褲，令三角褲與小腹之間出現懸空，呈現出的拱橋狀。擁有比基尼橋的條件就是腹部夠平坦，尤其是下腹部。如果腹部贅肉多，躺下時，只會出現一層層肉，見不到「橋」。
比基尼橋怎麼練出來？
要想擁有比基尼橋，首先當然是先把腹部的贅肉給清除掉。下面三個動作專攻下腹部贅肉，對練出比基尼橋非常有幫助。
比基尼橋訓練動作一
成功架起比基尼橋3動作滅腹贅肉
1.平躺在墊上，右手往頭頂方向伸直貼平地面；左手平放在大腿旁邊，手掌輕貼地。
2.下腹用力抬起左腳想辦法讓右手碰到左腳掌，碰到再回到原位算一下，做10下。
比基尼橋訓練動作二
成功架起比基尼橋3動作滅腹贅肉
1.仰臥於墊子上，雙腿屈膝併攏，左臂屈肘，左手扶著後腦勺。
2.伸出右臂，利用右手往前拉伸及腹部施壓的兩個力度，拉起右側肩部離地仰起，用右手觸碰左膝的外側，手臂伸直，右側腹部尤其受壓。然後換右臂扶住頭部，左臂觸碰右膝外側。
比基尼橋訓練動作三
成功架起比基尼橋3動作滅腹贅肉
1.平躺在墊上，雙腳併攏伸直，雙腿抬起用下腹的力量將腿一起往上抬90度。
2.雙腳併攏一起放下，但不要碰到地面。繼續用下腹部的力量再把雙腳伸直併攏往上抬90度，注意背部不要拱起，多用下腹的力量，做10~20下。
資料來源：39健康網www.39.net
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【Homelike】森田床架組-雙人加大6尺(不含床墊)
商品訊息簡述:
整組配件─ 6尺床架組 x1 (不含床墊)
整組尺寸─ 長 203 x 寬 182 x 高 96 公分
適用床墊規格─ 6 x 6.2 尺
材質─ 松木實木+4分夾板床板
顏色─ 淺胡桃色
產地─ 台灣
誤差值─ 因人工丈量，尺寸±5%內為正常範圍
◎注意事項
1.本商品專人到府免費安裝
2.適用床墊規格 6 x 6.2 尺
3.本商品販售僅限主體不含擺飾品
4.商品訂購後將由專人與您聯絡送貨日期，送貨到府，並協助商品定位
5.本商品恕無法送達花蓮、台東、及部份偏遠山區地區 (偏遠地區之認定由本公司物流部核定)
6.有以下情形，恕無法配送，敬請您勿購買：
■ 所經道路或空間過於狹隘致商品、車輛無法進入者。
■ 空間格局及樓梯大小不適當致商品無法進入者。
■ 需吊車及或吊運服務者(但您可自行安排吊車及吊運服務者除外)。
7.本產品免費提供基本運送、組裝服務，但若因樓梯大門過於狹小，需吊車吊運，請訂購人自行安排吊運
8.如須回收代丟棄同等舊傢俱，須酌收廢棄物處理費NT$1500元，但如有發生退貨之情形，恕無法退款及歸還
(各地方清潔隊皆有「免費舊傢俱清運服務」，建議可通知住家附近之清潔隊員來回收)
9.網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳
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